Glutamina em Pó

Glutamina em Pó é ideal para ser utilizado no nosso shake pré e pós treino, especialistas americanos recomendam 10g antes e 10g após os treinos ou competições, é um dos aminoácidos mais abundantes em nosso organismo, mas mesmo assim precisamos manter uma dosagem extra para melhorarmos nossa imunidade, prevenir o catabolismo muscular e melhorar nosso ganho de massa magra.

Glutamina em Pó

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